当前正处于秋季,天气转凉,昼夜温差增大,正是老年人疾病高发期。为帮助老年人更好掌握秋冬季疾病预防与健康知识,进一步提高健康意识和自我保健能力,10月23日上午,由恩平市新时代文明实践志愿服务总队主办、新时代文明实践医疗健身志愿服务队承办的“健康生活 乐享金秋”老年人疾病预防与健康知识讲座在恩城街道东门社区成功举办,共30余名老年人及陪同家属参加。
“健康生活 乐享金秋”老年人疾病预防与健康知识讲座
讲座中,志愿者黎梅青运用通俗易懂的语言表述,辅以生动的典型例子,对流感、心脑血管疾病、呼吸道疾病等秋冬季老年人常见疾病的预防与保健进行了深入浅出的讲解,提醒老人要注意饮食、科学运动和保持良好心态等。期间,黎梅青特别叮嘱大家秋冬季晨练时间要尽量延后,在室内要多注意保暖,以防发生各类突发性心脑血管疾病。讲座结束后,志愿者们还贴心地与在座老人进行互动交流,耐心细致地逐项解答老人及陪同家属的健康疑问,与大家共同分享保健心得,并为老人提供免费体检服务。
为老人免费体检
耐心细致检查老人旧患
本次活动有效增强了老年人对秋冬季常见疾病的预防意识,强化了老年人对保健知识和养生常识的理解,进一步树立了健康生活的科学理念。参加讲座的老年学员均表示受益匪浅。