5月26日下午，恩平市精神文明建设委员会办公室、恩平市教育局、恩平市校外未成年人心理健康辅导站联合恩平市“心之翼”志愿服务队到恩城第二中学开展“‘疫’路有爱·心向阳光”心理健康教育活动。恩平市教育局副局长唐立伟、未成年人心理健康辅导站站长周仕剑等参加活动。
活动中，同学们通过“情绪调节讲座”和“正念训练”渐入佳境。随后，所有同学在内球场围成一个圈坐好，将自己学习生活中的烦恼写在彩纸上，折成纸飞机后，一起放飞后，再随机捡一架飞机，回原位坐好，认真“倾听”别人的烦恼，并给TA写上建议、祝福或支持，个别现场分享，并将所有纸交给老师，选取一些展示。
情绪调节、正念训练和放飞烦恼后，学生欣赏了心理健康手抄报、漫画、心理图片展、祝福墙。最后，服务队和辅导站老师给学生做心理辅导。
本次活动，一方面让学生理解生存中的困境、痛苦还有快乐之情始终与人相伴。另一方面帮助学生掌握灵活的应对生活的方式，解决生活中的困扰；学会与各种情绪相处，增加忍耐力；治愈心理创伤，以及因心理痛苦引起的生理不适；增加面对痛苦、不幸、灾难的勇气，在痛苦中依然保有一颗积极向上追求快乐、幸福的心；在平凡的生活中挖掘小惊喜，用心让平凡的生活开出花来。
