跟着赛事游大田，邂逅美食、温泉与氧吧的三重疗愈之旅

　　第十五届全国运动会自行车（山地）竞赛项目将于11月20日在江门恩平举行。大田镇位于恩平市西部旅游经济走廊的中心地带，锦江河上游，生态环境优美，有锦江温泉、山泉湾温泉城两个国家4A级景区及广东人民抗日解放军司令部驻地旧址（励英学校）、镬盖山六壮公园、石山村史馆、朗北村史馆、摩崖石刻、锦江水库等景点。各位游客看完比赛，可以来大田开启一段“宝藏乡村游”，感受大田淳朴民情烟火气。

　　吃在大田

　　大田镇特色美食丰富，豆角粉、布拉肠、烧饼、猪杂酒等“色、香、味”俱全，十足诱人。

　　大田豆角粉有着悠久的历史，平平薄软滑的粉皮撒上芝麻粒，加入一摄炒香的嫩韭菜和一个香脆绵粉的豆角糍，拌一拌，就是一份吃饱了之后依旧让人回味的早餐。

　　大田豆角粉

　　在恩平众多的特色小吃中，大田布拉肠必然占一席位。布拉肠，顾名思义就是用布拉出来的肠粉，由于纱布具有出色的透气性，能使蒸肠粉时产生的水蒸气挥发掉，拉出来的肠粉会更薄，而布特有的质感则令肠粉更加嫩滑，肠粉口感爽滑微韧，再撒上灵魂花生碎，别具一番风味。

　　恩平烧饼，俗称“恩平烧”，源自明朝，具有500多年历史，是恩平传统特色小吃，主要材料糯米粉，有黄糖和白糖两种，配以豆沙、叉烧、肉松、冰肉等馅料。大田镇朗西村委会周边常年经营者多家木炭烧饼档，即点即做，新鲜现食。朗西烧饼特别之处在于坚持传统古法烧制，使用明火烘烤，炉底下、上部都有炭火，确保受热均匀，烧制的烧饼更加软熟、好吃，外焦里嫩，一试难忘。

　　大田猪杂酒是本地极具特色的名菜之一，用猪杂、姜丝，再加入适量米酒制作而成，味道醇厚香浓，是开启幸福美好一天的早餐标配，是劳累一天之后的一道缓解汤酒，更是严寒冬天，最窝心的温暖。

　　住在大田

　　大田镇有天然出露的低温热矿水资源，温泉水出水温度达76℃，水质清澈，晶莹爽滑，属无色无味的碳酸氢钠泉，有山泉湾温泉城、锦江温泉两个国家4A级景区。

　　山泉湾温泉城建有山泉湾温泉酒店、山泉湾畔旅游地产、西班牙风情商业街、原生态稻草人主题农场、万蕊花畔花海世界、天露湖运动公园等系列项目，拥有数十个独具特色的温泉池，设有温泉冲浪池、温泉滑梯、温泉漂流、大型泳池等，是集温泉养生、休闲娱乐、观光旅游、亲子体验、度假居住、商务会议于一体的温泉城。

　　山泉湾温泉城

　　锦江温泉以动感温泉为主题，建有50多种各具特色的温泉池，拥有全国首创的大型温泉冲浪、温泉漂流、超声波按摩喷泉等动感系列产品，拥有客房400多间，是集旅业、饮食、娱乐、养生、休闲和大型露天温泉融为一体的温泉旅游度假胜地。

　　赛事期间，各温泉景区积极推出“激情全运会 活力大湾区”双11钜惠狂欢活动等优惠活动，提供多重优惠福利。除此以外，大田镇还有特色温泉康养民宿、乡村民宿“盛景美食”项目、太空舱民宿项目等，能够满足各类游客家庭出游、休闲度假的需求。

　　逛在大田

　　大田镇境内涧深林茂、山清水秀，文旅资源丰富，久享“中国最佳生态休闲旅游名镇”“中国绿水青山生态宜居典范镇”“全国最美森林小镇100例”等美誉。

　　锦江水库始集雨面积362平方公里，总库容4.75亿立方米，在广东最大的水库中排名第七位，库区四面青山翠绿，山水相映迷蒙的白云烟雨缭绕山水之间令人仿佛进入蓬莱仙境。

　　锦江水库

　　黄亚山茶场建于1979年，位于广东河排森林公园，自然环境优越，常年一类水灌溉。茶场产出的茶叶形美、色翠，茶味香浓、味醇，在五邑地区乃至国内外都广受欢迎。游客可以在此体验采茶、制茶之乐，还可以到大田镇九月咖啡店品尝以大田本地有机茶叶、簕菜茶等作为核心原料制作的黄亚山红茶鸳鸯拿铁、黄亚山簕菜美式、黄亚山簕菜拿铁等本土特色有机茶咖。

　　石山村史馆，又名“石山印记”，是恩平第一个村史馆，展馆由“古韵悠然”“星火燎原”“峥嵘岁月”“薪火相传”四部分组成，通过文字、图片、实物、全息投影、多通道投影等形式，全景式记录了石山村的历史变迁、文化遗产、风土人情、人文故事，带你沉浸式了解北帝石鼓、地仙孔武德点石堵江、石山木鱼等故事与非遗文化，给游客一个沉浸式的参观感受。

　　石山摩崖石刻是第三批广东省文物保护单位，位于大田镇石山村委会石围口，是恩平发现最古老的石刻，全文756字，刻于元至正十三年（1353年），经历600余年风雨沧桑，诉说一段“平定瑶乱”之事。

　　镬盖山六壮士公园是江门市党员教育基地，内有入口广场、六壮士雕像广场、六壮士牺牲地、镬盖山战斗遗址等。镬盖山六壮士战斗遗址是江门市的重要红色革命遗址，是江门市爱国主义教育基地。在这里可以聆听镬盖山六壮士舍我为人的感人故事，亲临壮士牺牲地，瞻仰六壮士雕像，感悟历史，致敬英雄。

　　初心之路融合红色文化、乡村“一河两岸”生态景观、碉楼古建筑等资源为一体，游客可健步、搭乘游览车等方式打卡榕荫古渡、楼听雨、醉氧秋千等景点。

　　广东人民抗日解放军司令部驻地旧址位于大田镇朗底励英学校内，整座建筑为砖瓦结构分两层，开中门，门额写着“励英学校”四字，是江门市爱国主义教育茶地、江门市党员教育基地。展馆以大田镇朗底革命历史为主线，通过场景模拟、灯光投影、声音渲染等方式，让过去红色革命的峥嵘岁月重现世人眼前。

　　朗北村史馆位于大田镇朗北村委会内，展厅面积超80平方米，分为村史和革命史两部分。除了对该村历史情况进行介绍外，还重点突出红色资源这一特色内容，筛选了一批非常有价值的红色档案资料，通过图文版面展示和实物展品的方式，让展陈效果更加丰富，同时也是大田镇多年以来红色档案保护利用成果展览。